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整体治療を受けてみたい

整体治療を受けてみたいと思うようになったのは、友人が受けてみて良かったと絶賛していたからです。

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体の不調を整体治療で治す

体のゆがみというのは誰にでもあるものです。
体がゆがんでくると、寝ていても疲れが取れなかったり

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整体治療での言葉に着目

整体施設においての表現には「必ず完治する」という言葉が使えません。
整体治療では、スポーツ傷害

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骨盤のゆがみをとる整体治療

骨盤に歪みがある場合には、日常生活に不調が出てくることも少なくありません。
もともと骨盤の歪みというのは、誰しも左右差が出てくるものであり、癖によってその度合いが変わってきます。
整体治療ではこの骨盤の歪みを治すことができるため、マッサージをしてもらいながら調整をしてもらうと、骨盤の状態も良くなってきます。
骨盤というと大きな骨を想像する方も多いのですが、実際には腰の骨の下にある仙骨が中心になり、大きく広がっている腸骨と合わせて作られています。
この骨は人間の体にとって大切な、関節や靭帯、そして鍛えることができる筋肉によってうまく支えられています。
筋肉は鍛えることによって強くもなり、また弱くなっていきますが、関節や靭帯は鍛えるということができません。
これは筋肉と一緒になって働くことで運動ができるようになったり、習慣的な悪い姿勢で変化をしてくることもあります。
この結合部分がずれたり緩んだりすることによって、骨の向きが変わったり筋肉によって引っ張られたり、そして靭帯が伸びたりすることもかなり影響が出てくる要因のひとつです。
骨盤が歪むことによって腰の筋肉や、また関係ないと思われる内臓などが影響を受けるので、人によって症状の現れ方は違います。
特に若い人の場合はストレッチ運動などで骨盤の位置を戻しやすいですが、年齢が上がることによって筋肉が作用する力が弱くなってくるので、骨盤の歪みが悪化してきます。
整体治療ではこれらの骨盤の歪みを治すためには、筋肉を元に戻すことが重要だと考えられています。

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そのために長期的な治療としてやるべきことは、筋肉の状態である緊張を緩めて正常な作りに戻すことが必須です。
そして戻した後には、ちょっとした自宅でできるエクササイズを教えたりすることでセルフケアができるようになるのも、専門家に治療をしてもらう大きなメリットといえます。
簡単なことではありませんが、どのような状態になっているのかわかることによってケアができます。

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